Estelle Lefébure a un secret anti-âge bien gardé qui repose sur une recette ultra simple. On vous dit tout.
L'évolution beauté d'Estelle Lefébure
Le secret anti-âge d'Estelle Lefébure
On le sait, Estelle Lefébure est avant tout une adepte du naturel. Mais ce n'est pas pour autant qu'elle ne prend pas soin d'elle. Pour garder sa bonne mine quasiment éternelle, l'ex top model des années 90 agit par l'intérieur avec une recette à base de lait végétal extraite de son livre Orahe. "En été, je bois du lait d'amande mixé avec des pêches et des fraises" explique-t-elle dans une interview qu'elle nous a accordée avant de rajouter que "l'éclat de la peau passe aussi par une bonne alimentation". Car oui, bien manger, c'est la première étape pour avoir un teint parfait ! Si les crèmes et autres sérums peuvent faire la différence sur l'apparence de la peau, il ne faut pas non plus négliger l'alimentation. Elle peut autant sublimer l'épiderme que trahir les excès en donnant des imperfections.
Estelle Lefébure nous confie ses secrets de beauté
A l'occasion de la sortie de son nouveau livre intitulé Orahe, ma méthode anti-âge, Estelle Lefébure nous a confié ses secrets beauté. Rencontre.
La recette de smoothie d'Estelle Lefébure
Se faire plaisir sans culpabiliser, c'est possible comme le prouve la superbe quinquagénaire Estelle Lefébure avec sa recette de smoothie, parfaite pour les beaux jours qui arrivent.
Ingrédients :
- 250g de fraises
- 1 pêche bien mûre
- 25 cl de lait d'amande
Préparation :
- Laver, équeuter et sécher les fraises.
- Peler la pêche et la couper en petits quartiers.
- Mixer les fruits avec le lait d'amande dans un blender.
- Verser le tout dans un verre avant de déguster.
A vos shakers pour vous concocter cette boisson healthy et bonne mine qui vous accompagnera tout au long de la belle saison.
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