Voici pourquoi il ne faut pas se laver les cheveux à l’eau chaude

Que se passe-t-il lorsque nous lavons notre chevelure avec une eau très chaude ? Réponse.

Le shampoing est un rituel propre à chacune. Certaines se contentent d’une routine minimale quand d’autres procèdent à un lavage quotidien. Les experts sont unanimes quant à l’importance de la réduction de la fréquence de lavage, dans le but de retrouver un cuir chevelu équilibré. Ils s’accordent aussi sur un autre point : la température de l’eau a un impact sur la beauté et la santé de notre chevelure. Un jet d’eau trop chaude n’est pas sans conséquence, explique auprès d’ «  Allure » Shari Marchbein, dermatologue à New York. Le rinçage élimine le film hydrolipidique présent sur la peau. Ce dernier, qui agit comme barrière protectrice, met quelques instants pour se reformer. Il en va de même sur notre scalp. « L’eau chaude peut éliminer les huiles nécessaires du cuir chevelu, entraînant une inflammation et une croissance amoindrie des cheveux ». Et pour nous faire comprendre ce que cela implique, le docteur fait usage d’une métaphore  : « Pensez à un cuir chevelu enflammé, comme essayant de faire pousser de petites plantes dans la lave – presque impossible d’avoir des cheveux en bonne santé ». La conclusion est sans appel, l’eau chaude peut être décapante. Cette température élevée ne fait pas non plus bon ménage avec les soins appliqués. Le dermatologue est catégorique : « Cela peut empêcher l’élimination complète du shampoing et de l’après-shampoing ». Résultat ? Les cheveux changent d’aspect, peuvent paraître plus gras, moins brillant. Leur qualité et leur texture changent. Il convient de procéder à un rinçage à l’eau tiède. Les plus courageuses pourront également passer un jet d’eau froide afin de resserrer les écailles. De quoi rendre les cheveux brillants. 

Les gestes

Il convient de laver la chevelure en prenant compte de l’activité quotidienne, la nature de nos cheveux et le shampoing utilisé. Par exemple, les fibres capillaires fines se lavent plus souvent, tandis que les cheveux bouclés eux poussent sur un cuir chevelu naturellement plus sec. Si l’on ne peut pas passer outre un shampoing quotidien, il convient d’adopter une routine douce, grâce à un soin non agressif. Enfin, il est également nécessaire de considérer le fait que les racines n’aient pas besoin des mêmes soins que les pointes et d’adapter la routine en fonction.

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