Aujourd’hui, retrouvez un atelier exclusif d’Automassage, réalisé par Theesan Vivekananthan, consultant expert en Ayurveda, spécialement pour la semaine Respirations.
Notre expert vous propose aujourd’hui un moment de détente lors d’un atelier Automassage de l’ensemble du corps. Apprenez lors de cette séance unique à décontracter les tensions et retrouver une harmonie et un juste équilibre grâce à la respiration et aux manœuvres de massage manuel, à reproduire chez vous ou au travail !
Masseur Ayurvédique avec 15 ans d’expérience, Theesan Vivekananthan enseigne ses connaissances dans plusieurs centres de formations, notamment l’École internationale du spa, Paris Beauty Academy et Frenchy Beauty Academy. Il possède également son cabinet de massage appelé Le Sens du bien-être, dans lequel il propose une large gamme de prestations de massages sur mesures, comprenant massage à l’huile sur table et massage au sol sur futon. Toutes les informations sont disponibles sur son site internet : lesensdubienetre.fr
Découvrez dans cette vidéo les meilleurs conseils de notre expert en bien-être, parfait pour se sentir décontracté et apprendre à le rester tout a long de l’année !
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