Quand vient l’hiver, difficile de lui échapper. Vous l’avez reconnu, nous parlons du mal de gorge. Qui va souvent de paire, quand il n’est pas éradiqué à temps, avec le rhume et les coups de mous. Pourtant, il existe des recettes anti mal de gorge.
On vous propose 10 recettes de grand mères pour soigner le mal de gorge.
1. Le vinaigre de cidre
Vous avez mal à la gorge ? Environ 1 heure avant le coucher, avaler une cuillère à café de vinaigre de cidre. A renouveler deux fois avant de vous endormir.
2. L’huile essentielle d’arbre à thé
L’arbre à thé fait des miracles sur une gorge enrouée. Trois fois par jour, consommez 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé sur un comprimé neutre. Attention, cette astuce est à éviter pour les enfants et les femmes enceintes.
3. L’infusion
La boisson chaude qui soulage instantanément ? Infuser du thym dans une casserole d’eau puis ajouter un demi-citron et une cuillère à café de miel.
4. Les poireaux
Ne jetez pas le vert de vos poireaux ! Cuit en bouillon à consommer chaud, il va soulager votre gorge enrouée.
5. La menthe poivrée
Une toux récalcitrante ? Tapotez une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sous votre nez pour l’apaiser. Attention, cette astuce convient seulement aux adultes.
6. L’oignon
Vous ou votre enfant êtes sujets aux toux nocturnes ? Nos grands-mères plaçaient un oignon coupé en deux sous le lit pour éloigner la toux.
7. Le gargarisme
Après avoir chauffé un peu d’eau dans un verre, diluez une cuillère de citron et mélangez. Faites un gargarisme avec ce mélange trois fois par jour. Deux alternatives : le gargarisme au vinaigre de cidre ou au curcuma.
8. L’ail
Une douleur à la gorge qui s’installe ? On préconise de croquer dans une gousse d’ail crue pour éloigner le mal. Cet antibiotique naturel est redoutable contre les microbes alors un peu de courage !
9. L’inhalation
Contre la toux grasse, versez 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un bol d’eau très chaud et respirez pendant 10 minutes ce mélange en plaçant une serviette sur la tête. De quoi libérer les bronches !
10. Le citron
Coupez en quatre un citron, saupoudrez-le de sel et placez-le sur votre table de chevet. Sa présence va faciliter la respiration et désencombré les bronches. Une recette de grand-mère anti mal de gorge à tester aussi quand on souffre d’asthme.
Bien sûr, si les symptômes persistent au bout de quelques jours malgré ces recettes de grand-mère et si se soigner par les plantes ne suffit pas, n’hésitez pas à vous rendre chez le docteur.
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