L’huile essentielle de Néroli pour se libérer du stress et de l’anxiété

L’huile essentielle de Néroli naît d’un arbre bien particulier : le bigaradier. Utilisé depuis des siècles pour contrer les maux d’estomac naturellement, il donne de ses branches, feuilles et fruits les trois élixirs que sont l’essence d’orange amère, l’huile essentielle de Petit grain bigarade et l’HE de Néroli.

Cette dernière est connue de peu, car assez rare : pour en produire un kilo, il est nécessaire de distiller une tonne de fleurs ! Ainsi, bien qu’on la sache très efficace pour apaiser les esprits agités, son utilisation en diffusion n’est pas souvent conseillée (sauf si votre porte-monnaie le permet).

Retrouver une paix intérieure avec l’HE de Néroli

Calmant puissant, l’huile essentielle de Néroli est majoritairement recommandée aux personnes souffrant de stress ou d’anxiété. Son action neurotonique sera aussi appréciée en cas de coup de blues ou de fatigue (qu’elle soit physique, mentale ou sexuelle).

Rééquilibrante, elle est donne un coup de pouce au système nerveux en déployant ses qualités apaisantes. Elle calme ainsi les petits troubles de la circulation et soulage les palpitations nerveuses. Pour ce faire, appliquez deux gouttes de cette dernière diluées dans un peu d’huile végétale et massez le mélange à l’intérieur de vos poignets.

Contre la dépression, l’huile essentielle de Néroli est particulièrement conseillée car elle agit tel un antidépresseur. Là aussi, la voie cutanée est à privilégier : on cible de nouveau les poignets et le thorax pour un massage matin et soir, seulement, ces derniers ne peuvent être faits que sur trois semaines consécutives.

Attention cependant, cette huile ne remplace en rien un traitement médical ! Il est donc essentiel de consulter et de suivre les conseils d’un médecin. Il est aussi indispensable d’avoir l’avis d’un spécialiste en aromathérapie avant toute prise d’huile essentielle. N’oubliez pas non plus le test allergique à réaliser au minimum 24h avant toute application !

Un véritable tonique digestif

Si l’huile essentielle de Néroli est un tonique pour l’esprit, elle l’est aussi pour le corps ! Notamment connue pour stimuler les fonctions hépato-pancréatiques, elle peut soulager les colites (attention, pas avant l’âge de 6 ans !) en massage sur l’abdomen.

Pour contrer les infections bactériennes ou virales elle peut se révéler efficace puisqu’elle augmente notre réponse immunitaire face aux agressions extérieures. Attention, si elle n’est pas très utilisée en diffusion à cause de son coût, ne la consommez pas non plus par voie orale ! Seul un professionnel de santé peut vous aiguiller dans cette utilisation car c’est une huile qui peut devenir neurotoxique après une ingestion à forte dose.

L’huile essentielle de Néroli pour aider les peaux fatiguées

Ses propriétés antibactériennes si redoutables sont aussi indispensables si vous souffrez d’une infection cutanée, type psoriasis ou eczéma. Contre l’acné c’est une huile essentielle qui peut aussi fonctionner.

Dans ces cas de figures, l’utilisation est la même : on ajoute quelques gouttes de l’HE à une huile végétale et on masse délicatement pour faire pénétrer le mélange dans la peau. Si c’est un bouton isolé qui vous gêne, vous pouvez directement appliquer une goutte d’HE dessus.

Au-delà de ça, l’huile essentielle de Néroli est dotée de propriétés régénérantes. Si votre peau est abîmée, sèche ou qu’elle présente des rides suivez la même recette que présentée ci-dessus et profitez-en pour apprécier les notes de fleurs d’oranger de cette huile si spéciale.

Attention, si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, elle vous est déconseillée, de même que pour les jeunes enfants.

Les informations données dans cet article ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, et n’engagent en rien notre responsabilité.

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