Enceinte ou pas ? Ces premiers signes qui ne trompent pas

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    Certains symptômes ou signes annoncent une grossesse qui débute. Mais lesquels sont-ils et jusqu’à quel point sont-ils réellement fiables ? On vous dit tout.

    Retard de règles, fatigue persistante, nausées matinales, envie fréquente d’uriner, seins gonflés et douloureux ou encore fringales à répétition… Les symptômes liés à la grossesse sont nombreux. Et lorsqu’on a pour projet d’accueillir un bébé, on se met à surveiller tous les petits signes de notre corps, en espérant que l’un d’eux traduise une grossesse naissante. De quoi très rapidement vous faire tourner la tête à l’apparition du moindre changement.

    En effet, vous le savez, être enceinte peut provoquer chez la femme, un chamboulement du métabolisme, notamment au niveau des hormones. En moyenne, pour une femme sur deux le corps le fait savoir. Mais quels sont les différents signes susceptibles d’indiquer que vous attendez un bébé ? Jusqu’à quel point sont-ils réellement fiables ? On vous explique tout.

    Comment savoir si on est enceinte ? Quels sont les symptômes ?

    Je n’ai pas mes règles depuis plusieurs jours, suis-je enceinte ?

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    L’absence de règles peut être l’un des symptômes d’une grossesse naissante. On appelle ce manque l’aménorrhée, il en existe deux types distincts. Premièrement l’aménorrhée primaire qui correspond à l’absence de règles chez une adolescente ou une femme n’ayant jamais été réglée. Et secondement l’aménorrhée secondaire qui représente l’absence de règles depuis plus de 3 mois chez une femme déjà réglée et qui traduit alors une grossesse, une ménopause, une maladie grave, un problème de santé, un stress ou ecore un choc psychologique.

    Pour rappel : lorsqu’on est enceinte, les règles disparaissent pour ne réapparaître que quelques mois après l’accouchement. Lorsque les jours d’attente des règles se transforment en semaine, les présomptions de grossesse grandissent et l’intérêt de faire un test se confirme. Surtout si vous êtes habituellement « réglée comme une horloge ».

    Mais, le retard de règle n’est pas uniquement synonyme de grossesse :

    • Quelques jours de retard de règles peuvent être dus à une ovulation plus tardive, un problème de santé ou à un stress. Cela arrive fréquemment aux femmes qui n’ont pas un cycle très régulier en règle générale.
    • La prise de contraception d’urgence peut également provoquer un retard de règles, tout comme l’arrêt d’une contraception hormonale, quelle qu’elle soit (retrait implant ou stérilet, arrêt de pilule…).
    • Un retard de règles sans grossesse peut venir d’un cycle sans ovulation. Cela concerne surtout de jeunes femmes et des femmes de plus de 45 ans.
    • À l’inverse, certaines femmes enceintes peuvent avoir des “règles anniversaire” à la date à laquelle elle aurait dû les avoir.



      J’ai la poitrine gonflée et douloureuse, suis-je enceinte ?

      Si ce n’est pas le symptôme le plus connu quand on parle de grossesse, c’est souvent l’un des premiers signes à apparaître lorsqu’une femme est enceinte. Mais pourquoi les seins sont-ils gonflés et douloureux ? Simplement à cause de l’action des œstrogènes qui augmentent en fin de cycle afin de préparer le corps si une grossesse venait à débuter.

      Néanmoins, ce symptôme est très fréquent chez certaines femmes juste avant l’arrivée de leurs règles. Il n’est donc pas, non plus, un indicateur infaillible. Mais si le gonflement des seins est associé à un retard de règles, les chances d’être enceinte sont plus élevées, il est alors conseillé d’effectuer un test de grossesse.

      Je suis barbouillée, j’ai souvent des nausées et vomissements, suis-je enceinte ?

      Chez certaines femmes enceintes, c’est l’apparition de nausées ou de vomissements dans les premières semaines qui sera l’un des premiers signes de la grossesse. Pour les plus chanceuses, les vomissements matinaux ne dureront que quelques jours, pour d’autres, ils perdureront toute la durée du premier trimestre (les 3 premiers mois) de la grossesse pour disparaître au bout de quelques semaines.

      Comment savoir si je suis enceinte en touchant mon ventre ?

      Savoir si on est enceinte peut également se trouver dans les sensations au niveau du ventre. En effet, chez la future mère, les premières semaines de grossesse peuvent être accompagnées de troubles digestifs, qui se manifestent par des douleurs abdominales par exemple, mais aussi un ventre gonflé et tendu. Il est alors conseillé d’effectuer un test de grossesse ou une prise de sang. Pour savoir si on est enceinte en touchant son ventre, il vous suffit simplement de poser ses mains, mettant en évidence des ballonnements par simple pression. N’espérez pas encore sentir le fœtus, ce plaisir ne viendra qu’après quelques mois, quand bébé sera plus grand !

      Comment ma température peut-elle me dire si je suis enceinte ?

      La température est un excellent indicateur permettant de savoir si on attend un bébé. Pour le contrôler, vous devez prendre votre température chaque matin, à heure fixe et effectuer un rapport de la température sur un graphique afin de tracer une courbe. En général, la température corporelle féminine se situe autour de 36,5°C et 37°. En période d’ovulation, elle augmente de 0.5°C environ, puis se stabilise durant 14 jours avant de redescendre. S’il y a eu fécondation, au bout de 14 jours, la température de la future mère ne redescendra pas et restera sur son haut plateau grâce à la production de progestérone due à la grossesse.

      Si vous suivez vos courbes de température, une température haute et stable durant plus de 15 jours est un indice plus que probable d’une grossesse. Vous pourrez aussi déterminer de manière très fiable la date de votre ovulation : c’est le jour où la température s’est élevée avant de se stabiliser.

      J’ai constamment faim, suis-je enceinte ?

      Lorsqu’on est enceinte, notre corps réagit différemment : les sucres que l’on absorbe s’assimilent plus facilement dans notre corps et notre taux d’insuline (la circulation du sucre dans les cellules) augmente après les repas. Une fois que le sucre est abordé, l’organisme entre en hypoglycémie : ce qui provoque une sensation de faim et les fameuses fringales !

      Je me sens fatiguée, j’ai envie de dormir tout le temps, suis-je enceinte ?

      La fatigue est sans doute la toute première sensation de la femme enceinte. La grossesse demande et pompe beaucoup d’énergie et le bouleversement hormonal des premières semaines est particulièrement fatigant et une grande envie de dormir accompagne les premiers mois.

      Il existe également d’autres symptômes pour savoir si on attend un bébé ?

      • Une envie d’uriner très fréquente
      • Un dégoût de certains aliments, boissons (café) ou odeur
      • Une irritabilité et les sautes d’humeurs
      • Un goût métallique dans la bouche
      • Un excès de salive
      • Une prise de poids inexpliquée

      Mais si aucun de ces signes n’est fiable à 100 %, comment réellement savoir si on est enceinte ?

      On peut effectuer un test urinaire

      Très fiable, le test urinaire sur bandelettes vous permet de savoir si vous êtes enceinte en seulement quelques minutes et ce, dès les premiers jours de retard des règles. Acheté en pharmacie, en grandes surfaces ou sur Internet sans ordonnance, il suffit d’uriner sur la bandelette et d’attendre. En règle générale, il est idéal d’utiliser la première urine du matin, mais les nouveaux tests sont de moins en moins exigeants. Si c’est positif, le test changera de couleur.

      Ces tests détectent le taux de béta HCG dans les urines, ces dernières sont produites par l’embryon.
      Attention toutefois, même si vous êtes impatiente, ne le faites pas trop tôt, vous risqueriez d’obtenir un faux négatif. Le meilleur moment pour passer un test de grossesse est 1 semaine après la date prévue des menstruations.

      On peut savoir si on est enceinte avec un test sanguin

      Le test par prise de sang est fiable à 100%, cet examen vous donnera la quantité exacte l’hormone béta HCG présente dans votre sang au moment où vous le faites. Il est prescrit par votre médecin et vous obtiendrez les résultats en quelques heures. ​La quantité de béta HCG permet de dater plus ou moins la grossesse en cours et de détecter d’éventuelles anomalies chez le bébé.

      L’échographie peut nous dire si nous sommes enceintes

      Il s’agit d’un examen particulièrement fiable encore une fois. La première échographie doit donc avoir lieu entre 11 et 13 semaines d’aménorrhée et 6 jours, selon les recommandations de la HAS. L’examen peut être pratiqué soit par un gynécologue-obstétricien, soit par un radiologue ou par une sage-femme qui a passé un diplôme d’échographie.

      En général, elle est faite par voie abdominale. On place de l’eau gélifiée sur le ventre de la future maman afin d’améliorer la qualité de l’image, puis on déplace la sonde sur le ventre pour apercevoir l’enfant. À noter que parfois, le docteur peut être amené à réaliser l’échographie par voie vaginale, pour obtenir une exploration de qualité et confirmer le début de grossesse. Un moment fabuleux et le début d’une belle aventure.

      Les sources pour approfondir
      La consultation pré-conceptionnelle (Collège national des Sages-femmes de France)
      Diagnostiquer une grossesse (medecine.ups-tlse)
      L’hygiène de vie pendant la grossesse (Collège national des Sages-femmes de France)


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