Ce mardi 2 novembre 2021 sur la Toile, Valérie Trierweiler a dévoilé son secret qui lui a permis de se délester de quelques kilos. Ses followers ont été nombreux à réagir à son post.
Comme de nombreuses personnalités publiques, Valérie Trierweiler est très active sur Instagram ! Ainsi, ses admirateurs peuvent découvrir ses lectures du moment, ses projets à venir ou même quelques photos de famille. Si l’ex-compagne de François Hollande aime faire du sport, elle fait aussi très attention à son alimentation. La maman de Léonard Trierweiler a d’ailleurs écrit la préface du livre “Rééquilibrage alimentaire, stop aux régimes ! Atteindre ses objectifs de poids sans privation”. Ce mardi 2 novembre 2021 sur ses réseaux sociaux, Valérie Trierweiler a dévoilé sa méthode pour être au top.
“Je ne fais pas des préfaces tous les jours pour des livres sur le rééquilibrage alimentaire ! Mais pour Le Panse Bénédicte, oui tout de suite. Parce que je connais sa méthode que j’ai expérimentée et qui m’avait réussie. Je m’étais délestée de dix kilos sans avoir le sentiment de me priver”, a-t-elle fait savoir en légende de sa publication Instagram. “Bénédicte est docteur en physiologie, alors je comprends rien à ses calculs mais je sais qu’ils sont bons et efficaces ! Le temps passant, il faut parfois s’y remettre, c’est d’ailleurs ce que je vais faire !”.
Sans surprise, ses abonnés ont été nombreux à s’interroger à ce sujet. Comme Valérie Trierweiler l’a souligné, Bénédicte Le Panse assure qu’un rééquilibrage alimentaire est plus efficace qu’un régime draconien pour perdre des kilos en trop. Un suivi médical peut être bénéfique.
“C’est un calcul qui repose sur une équation et que je propose dans le livre. Dans mon travail, j’utilise aussi une équation qui se rapproche le plus possible de la calorimétrie et d’une machine que j’utilise dans mon laboratoire à Orléans (…)”, a expliqué la docteur en physiologie pour sa maison d’édition. “Le bon aliment et la bonne quantité sont essentiels pour être en forme mais aussi pour éviter les tendinites, les inflammations… Cela influe aussi sur l’irritabilité, les problèmes de sommeil de chacun”. De précieux conseils qui ont visiblement conquis Valérie Trierweiler…
https://www.instagram.com/p/CVxzgiCgbLd/
Une publication partagée par @valerie_trierweiler
À voir aussi :
Source: Lire L’Article Complet