Tiraillements, rougeurs, taches et autres petits boutons peuvent soudainement apparaître sur notre visage sans qu’on s’y attende. Voici les signes qui prouvent qu’il est temps de changer de routine de peau.
Avec des besoins en constante évolution, la peau du visage nécessite une attention particulière. La saison, le style de vie (stress, pollution ou encore alimentation) et l’âge ont leur incidence. Il est donc important de déterminer l’origine du changement afin de pouvoir répondre aux nouveaux besoins. Focus sur ces signes à ne pas ignorer, détaillés par les experts FaceKult, spécialistes en soins et les massages du visage.
Tiraillement et perte de souplesse
Une peau qui a tendance à tirailler est souvent exposée à un manque d’hydratation ou de nutrition. Après avoir déterminé son besoin précis auprès d’un expert, il suffira d’adopter les bons gestes au cours de la journée afin de combler ce manque. Une crème hydratante appliquée matin et soir devrait satisfaire une peau assoiffée. Mais une bonne hydratation passe aussi par l’intérieur, c’est pourquoi il est important de compléter ce geste en buvant au moins 1,5 litre d’eau par jour pour ressentir les effets à l’extérieur. Côté alimentation, on privilégie les assiettes vertes et colorées, riches en eau.
Si l’épiderme «crie famine», on le nourrit avec un baume riche qui apporta les lipides nécessaires. Aussi, on penche pour des repas fournis en oléagineux, avocats et poissons gras. Le plus des experts ? «Accompagner l’application des soins par une gestuelle d’automassage personnalisée pour favoriser l’assimilation des actifs et l’assouplissement.»
Pour mieux répondre à ses besoins spécifiques, il est important de connaître et de comprendre son type de derme. La peau mixte par exemple présentera des zones plutôt grasses, normales ou sèches sur différentes zones du visage. En s’inspirant de la technique du contouring, les facialistes conseillent de segmenter l’application des soins. Une zone sèche ou déshydratée appréciera un apport en eau ou en lipide. À l’inverse, les cellules mortes sur une zone grasse ainsi que l’excès de sébum peuvent s’équilibrer avec des actifs régulateurs.
L’apparition de boutons
Régulée à travers un processus naturel, la peau du visage est équilibrée et protégée grâce à une dose de sébum délivrée sur l’épiderme. Pourtant, il se peut que les pores soient obstrués, ce qui provoque l’apparition de points noirs ou de boutons. Généralement, il est recommandé d’aider la couche superficielle à se débarrasser des cellules mortes en surface avec un nettoyage doux mais efficace «qui fait place nette sur la peau sans la dessécher», une à deux fois par semaine.
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Marques et ridules
Mobilisée par plus de 40 muscles, le visage tend à marquer à travers la formation de ridules et de plis sur certaines zones en manque d’élasticité. En prévention ou à leur apparition, il est recommandé de nourrir et d’hydrater afin d’apporter à la peau la souplesse dont elle a besoin. Pour une action en profondeur, il existe des gestes d’automassage à pratiquer à la maison durant deux minutes lors de sa routine du matin et du soir. Le but ? «Décrisper les muscles du visage qui tirent sur la peau et marquent les ridules en surface.» Et pour celles et ceux qui voudraient apprendre ces gestes de massage, les coachs facialistes de FaceKult proposent des rendez-vous à distance en visioconférence.
Démangeaisons
Si la peau se manifeste soudainement par une démangeaison, c’est probablement le signe d’une intolérance à un ingrédient contenu dans un produit. Pour s’en assurer, les spécialistes conseillent d’arrêter son utilisation durant quelques jours et d’observer l’évolution. Dans un autre cas, si la peau commence à gratter, après la routine du soir par exemple, il est possible que cette dernière soit devenue trop agressive. On privilégie alors des textures en baume ou huile pour un nettoyage en douceur.
Rendez-vous chez le facialiste
«En faisant des bilans visage réguliers, on peut alors adapter la routine aux besoins du moment», expliquent les coachs FaceKult. Dans l’idéal, il faut compter une visite tous les deux mois, ou à chaque changement de saison, chez un spécialiste pour suivre les changements de l’épiderme. On prend donc rendez-vous chez un facialiste ou dans l’un des studios dédiés au visage (Facekult, Seasonly…) qui se développent. Et on en profite pour s’offrir un soin avec une séance de gym faciale.
Multi taches
Les taches brunes peuvent survenir à la suite d’expositions régulières au soleil. Les experts FaceKult expliquent ce phénomène par «un excès de production de mélanine qui colore la peau». Pour atténuer leur apparence en surface, un exfoliant doux appliqué régulièrement peut être une bonne solution. De plus, il est aussi conseillé d’utiliser un soin, comme un sérum par exemple, qui favorisera le renouvellement cellulaire pour «accélérer l’élimination naturelle des cellules colorées en surface». Enfin, il est fortement recommandé de toujours protéger sa peau avec un écran solaire en prévention.
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Brillance
Généralement, une peau qui a tendance à briller affiche un taux de sébum plus élevé. Pour l’aider à se rééquilibrer, il est recommandé de la nettoyer régulièrement afin de la «détoxifier» d’éventuelles impuretés, sans pour autant l’assécher. Déshydratée, celle-ci aura tendance à produire davantage de sébum pour se protéger.
Écouter sa peau pour adapter sa routine à ses besoins se révèle donc primordial. Afin de réaliser les effets de ce changement de rituel, il est tout de même recommandé d’attendre un cycle complet de 28 jours de renouvellement cellulaire pour tirer un bilan.
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