Kate Moss a abandonné les nuits blanches pour lancer Cosmoss, sa marque de produits de bien-être. Elle évoque avec nous ses nouvelles habitudes de « wellness », entre yoga du visage, méditation, Pilates et jus vert.
Marie Claire : À quelle heure vous levez-vous le matin ?
Kate Moss : Idéalement à 7h30 – 8 heures, pour faire du yoga et méditer. J’ai longtemps détesté aller me coucher et me lever. Aujourd’hui, bizarrement, c’est l’inverse. Et je n’aime plus traîner au lit.
Sortez-vous sans maquillage ?
Jamais ! Une femme très sage m’a dit un jour : « Tu ne sais jamais sur qui tu peux tomber. »
Faites-vous du sport ?
Oui, du Pilates. En complément du yoga qui m’a beaucoup assouplie, c’est le renforcement musculaire idéal. J’ai pris une prof pour travailler sur le Cadillac à la maison. J’adore le look de cette machine.
Suivez-vous un régime particulier ?
Je me suis sentie incroyablement bien après une retraite ayurvédique en Inde. Je trouve pourtant ce régime compliqué à suivre au quotidien. Mes protéines préférées – le fromage, le poisson, la viande – me manquent. Je ne suis donc pas végétarienne mais je fais attention et je ne mange plus de « merde ». Et je commence la journée avec un jus vert qui me donne bonne conscience.
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