Véritable incontournable des rayons beauté, le gua sha est aussi très tendance sur les réseaux sociaux. Voici comment bien choisir et utiliser ce petit accessoire en pierre.
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Le gua sha, un outil de massage incontournable
Ce petit accessoire plat en quartz rose, aventurine ou sodalite est très en vogue en ce moment. Inspiré des techniques de massage en institut et de la médecine traditionnelle chinoise, il permet de se masser le visage à la maison pour activer la microcirculation et booster le drainage lymphatique. Très tendance sur les réseaux sociaux, on peut le voir sous différentes versions : en forme de cœur (la plus répandue) avec deux pointes ou en forme d’aile avec 3 pointes.
Gua Sha et rouleau de jade, quelles différences ?
Comme son nom l’indique, le rouleau de jade est un rouleau de massage dont l’embout est une pierre de jade. Il existe aussi des rouleaux en quartz rose ou en améthyste qui possèdent également des vertus lissantes, décongestionnantes et apaisantes. Contrairement au gua sha, le rouleau peut être un peu plus facile à utiliser et accessible pour les débutants car sa prise en main est simple et son utilisation peut être un peu plus ludique.
Le gua sha, est-ce vraiment efficace ?
Les accessoires en pierre ont l’avantage de rester toujours frais (même sans être placés au réfrigérateur), ce qui crée un effet tenseur et décongestionnant instantané. La gestuelle du massage, si elle est bien réalisée peut quant à elle booster l’éclat du teint, drainer les toxines, lisser les traits, remodeler l’ovale du visage ou encore apaiser des tensions.
Le gua sha est aussi un excellent outil pour booster l’absorption des soins. En effet, il doit être utilisé avec une crème, un sérum ou idéalement ou huile. Vous pouvez utiliser votre gua sha le matin pour un effet dynamisant et décongestionnant, ou le soir pour une action relaxante ou lissante. En bref, le gua sha est un véritable allié s’il est utilisé de la bonne manière et de façon régulière.
Voici un schéma explicatif pour vous aider à bien utiliser votre gua sha :
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