- Prendre soin de ses fesses avec une routine adaptée
- La musculation, première étape pour des fesses galbées
- Les techniques de chirurgie esthétique pour redessiner ses fessiers
- Des injections pour gagner en volume et lisser la zone
- Que penser des implants fessiers ?
De celles de Kim Kardashian à JLo en passant par celles de Beyoncé, les fesses sont l’objet de tous les fantasmes. Sur Instagram, le hashtag #buttocks comptabilise plus de 11,8 millions de vues. Et les demandes de chirurgie esthétique dans le monde connaissent un essor depuis quelques années : 479 451 interventions (implants et lipofilling) en 2019 contre près de 332 121 en 2016*, preuve de l’intérêt croissant pour nos fessiers.
Au quotidien, on les bichonne et, si on a envie, on leur offre un petit coup de pouce pour les sublimer.
Prendre soin de ses fesses avec une routine adaptée
Soumises aux frottements des vêtements, à la transpiration ainsi qu’à la position assise prolongée, les fesses sont mises à mal. Elles deviennent alors sujettes aux imperfections et aux rugosités. C’est pourquoi il est essentiel de les exfolier une à deux fois par semaine avec un gommage mécanique ou une lotion peeling et de bien les hydrater.
Pour une gestuelle facile et rapide, la marque Nidéco, qui co-crée des produits avec sa communauté, a lancé Fesse Time. « C’était l’un des premiers projets de produits. Il a été déposé par Margaux. Cela semble anecdotique, pourtant, il a d’emblée remporté un franc succès avec près de deux mille votes », explique Barbara Spinner, fondatrice de la marque.
Sorti en 2019, Fesse Time est devenu un best-seller. Il s’en est vendu plus de soixante mille depuis le lancement. Ce soin multi-action hydrate, accélère le renouvellement cellulaire et purifie grâce à une combinaison de cassis, menthe poivrée, jojoba, karité, Acmella et algue brune.
La musculation, première étape pour des fesses galbées
Impossible d’afficher des fesses galbées si les muscles ne sont pas toniques. « Les muscles fessiers sont les plus puissants du corps, mais ils sont difficiles à travailler », explique la Dre Catherine Navarro, médecin esthétique.
Pour les tonifier, il faut faire des squats, des fentes, si possible avec des poids. Pour les remonter, il est essentiel de travailler également l’arrière des cuisses, c’est-à-dire les ischios. Pour vous aider, vous pouvez recourir à la technologie EMSculpt Neo, disponible exclusivement en cabinet médical.
Elle utilise les faisceaux d’énergie électromagnétique afin de provoquer des contractions de tous les muscles fessiers à un rythme intense – 25 000 fois en 30 minutes – et d’augmenter ainsi la masse musculaire bien plus rapidement qu’avec des séances de sport.
Cette technique indolore peut être utilisée en association avec la radiofréquence pour favoriser la fonte des graisses. Le nombre de séances (entre quatre et huit en général, à environ 550 € chacune) est à déterminer avec le praticien. Il faut poursuivre avec des séances de sport pour entretenir le résultat.
Les techniques de chirurgie esthétique pour redessiner ses fessiers
La tendance est au BBL (Brazilian Butt Lift), qui consiste à prélever de la graisse dans le corps et à la réinjecter dans les fesses grâce à la lipostructure. Cette technique permet de remodeler les fesses. Elle fait partie d’une prise en charge globale de la silhouette.
« La fesse devient alors un élément de la totalité du traitement (taille, hanches, etc.) », analyse le Dr Henry Delmar, chirurgien plasticien. C’est une grosse intervention : la graisse est prélevée, traitée, puis réinjectée. Le volume est immédiat, mais l’œdème met environ deux mois avant de disparaître totalement. Le résultat optimal est définitif à six mois.
C’est aussi le seul moyen pour redonner du volume à des fesses qui ont vieilli et leur apporter un support au niveau du pli fessier. Seul bémol de ce traitement : il ne concerne pas les femmes minces « et peut difficilement donner de la rondeur à des fesses en triangle », explique la Dre Valeria Romano, médecin esthétique.
Enfin, pour gommer un bourrelet graisseux (culotte de cheval ou poignées d’amour), la cryolipolyse peut être une solution. En une à trois séances, elle redessine les fesses. Les résultats sont visibles en trois mois. Le tarif : à partir de 1 200 € la séance selon le nombre d’applicateurs.
Des injections pour gagner en volume et lisser la zone
Pour gagner en volume, il est possible d’injecter de l’acide hyaluronique dans les fesses, en cabinet médical, avec un produit dédié à cette zone. Il n’en existe qu’un seul sur le marché en France, le HYAcorp.
« Il est plus cohésif, plus élastique que l’acide hyaluronique injecté dans le visage », explique le Dr Delmar. Il ne doit pas être piqué dans le muscle, c’est pourquoi il est injecté à l’aide de canules, ce qui évite d’aller trop en profondeur. La recommandation est de 100 cm3 par fesse.
Sur les femmes minces, le résultat est bien visible. L’inconvénient, c’est sa durabilité : entre neuf et douze mois. Passé ce délai, il faut recommencer en réinjectant la moitié du volume initial. Quant au prix de l’intervention, il avoisine les 6 000 €, ce qui peut freiner les plus enthousiastes.
Avec l’âge, si l’on devient plus mince, la peau a tendance à se rider. Pour lutter contre ce phénomène, les injections de SkinBooster peuvent être efficaces, mais il en faut une quantité presque dix fois plus importante que pour le visage et il faut recommencer souvent… Comptez entre 2 500 € et 4 000 € la séance.
Pour estomper la cellulite, sont proposées des injections d’acide polylactique (Sculptra), une poudre reconstituée avec un liquide pour stimuler les cellules du derme, réorganiser les tissus et redensifier la peau. Trois à quatre séances, à deux mois d’intervalle, sont préconisées. Comptez deux à trois flacons par séance, facturés environ 700 € chacun. Les résultats sont progressifs et l’aspect de la peau commence à s’améliorer après dix jours pour une durée d’environ deux ans.
Que penser des implants fessiers ?
Si elles connaissent un véritable engouement au Brésil, les prothèses de fesses n’ont pas le même succès en France. À cela plusieurs raisons. D’abord, elles ne permettent de remplir que la partie haute de la fesse. « Elles excluent donc le problème de fesses tombantes, souligne le Dr Delmar. D’autre part, si les fesses se mettent à s’affaisser, on ne peut pas les remonter. »
*Source ISAPS
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