Vertus anti-âge et pouvoir hydratant : ce tubercule va devenir votre nouvel allié beauté préféré.
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Un masque lissant pour le visage
Il vous faut : • 1 belle pomme de terre • 1 concombre • 1 cuil. à café de vinaigre de cidre (tonifiant)
• Epluchez les légumes. Râpez-les finement afin d’obtenir une julienne.
• Versez le vinaigre et 1 cuil. à café d’eau dans la préparation, et mélangez.
• Appliquez ce masque sur le visage mais aussi le cou. Laissez agir 15 min.
• Effectuez deux rinçages : un à l’eau tiède pour retirer le soin, puis un autre à l’eau fraîche, afin d’activer la circulation sanguine et resserrer les pores.
Un masque pour mains douces
Il vous faut : 1 pomme de terre • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce
• Epluchez la pomme de terre et faites la cuire 20 min dans une casserole d’eau bouillante.
• Ecrasez la chair à la fourchette. Ajoutez l’huile et mélangez afin d’obtenir une texture homogène. Laissez refroidir complètement.
• Appliquez cette préparation en couche épaisse sur vos mains et laissez poser 15 min environ.
• Rincez soigneusement à l’eau.
Un baume fortifiant cheveux
Il vous faut : 3 pommes de terre • 1 cuil. à café de miel liquide • 1 jaune d’œuf
• Epluchez les pommes de terre et coupez-les en dés. Mixez, puis pressez afin de recueillir le jus dans un bol (utilisez un extracteur de jus pour cette étape, si vous en possédez un).
• Ajoutez le jaune d’œuf, le miel et 2 cuil. à soupe d’eau au jus de pomme de terre, puis mélangez vigoureusement.
• Appliquez le baume sur cheveux humides, des racines aux pointes. Laissez agir 30 min, puis rincez vos cheveux abondamment avant de les laver avec votre shampoing habituel.
Bon à savoir
» La pomme de terre, surtout crue, est gorgée de minéraux comme le potassium, le cuivre et le soufre, qui aident à garder une peau hydratée.
» Elle est également riche en vitamines B1, B3 et C, des nutriments connus pour combattre efficacement le vieillissement prématuré de la peau et redonner de l’éclat au teint.
» Son jus est chargé d’amidon, idéal pour lustrer la fibre capillaire et fortifier les longueurs.
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