Il ne s’agit en aucun cas d’une maladie cérébrale : le rhume de cerveau est (tout simplement) un autre nom donné à la rhinopharyngite. Zoom.
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Rhume de cerveau (coryza) : de quoi s’agit-il exactement ?
Pas de panique ! Derrière l’expression » rhume de cerveau » se cache une maladie tout à fait bénigne : « il s’agit tout simplement d’un rhume, ni plus ni moins ! » réagit le Dr. Georges Dib, médecin ORL. En clair : « il ne s’agit pas d’une pathologie du cerveau « .
Rhume, rhinopharyngite, coryza, rhinite aiguë, » coup de froid « … Tous ces termes recouvrent (à peu près) la même réalité : une maladie d’origine virale (qui peut être provoquée par un rhinovirus, par exemple, entre autres coupables possibles) qui est surtout fréquente en automne-hiver (mais pas seulement), qui peut toucher l’adulte comme l’enfant (même les bébés) et qui surtout est bénigne, c’est-à-dire sans gravité pour la santé.
Quels sont les symptômes du rhume de cerveau (rhinopharyngite) ? Les symptômes du rhume de cerveau, du coryza, de la rhinopharyngite… sont :
- De la fatigue, une sensation de malaise,
- Une sensation de » tête lourde « ,
- Une obstruction nasale : elle peut être unilatérale ou bilatérale (une narine bouchée ou les deux, voire les deux en alternance),
- Une rhinorrhée : le nez » coule » et l’écoulement peut être clair / transparent ou, au contraire, verdâtre et épais en cas de surinfection ,
- Une sensation de congestion de l’ensemble du visage,
- Des maux de tête localisés au niveau du front (le plus souvent),
- Éventuellement : une fièvre légère (38°C), des yeux larmoyants, des courbatures, des frissons…
Rhume de cerveau (coryza) : comment le soigner ?
À savoir. » Le rhume (qu’on l’appelle » rhume de cerveau « , » coryza » ou » rhinopharyngite « , c’est la même chose) est une maladie bénigne qui guérit généralement sans traitement en l’espace d’une semaine » explique le Dr. Georges Dib.
Pour accélérer la guérison, le médecin ORL recommande de :
- Nettoyer le nez régulièrement avec du sérum physiologique (à acheter en pharmacie). On peut aussi utiliser un spray d’eau thermale ou d’eau de mer.
- Se moucher régulièrement pour évacuer les sécrétions nasales : on privilégie les mouchoirs jetables.
- Recourir au paracétamol (Doliprane®) en cas de courbatures et/ou de maux de tête, en respectant la posologie : un comprimé de 500 mg ou de 1 g, 1 à 3 fois par jour chez l’adulte ; 80 mg par kg (en 4 prises minimum, sans dépasser 3 g par jour) chez l’enfant.
En complément :
- pour soulager la congestion nasale, on peut déposer un gant de toilette humide et chaud sur le front et le nez (sans se brûler !),
- on peut humidifier les pièces de vie pour lutter contre l’assèchement des fosses nasales qui aggrave les symptômes du rhume,
- on peut multiplier les siestes pour aider le corps à combattre le virus à l’origine du rhume (avec la tête surélevée pour mieux respirer).
Attention ! Proposés en vente libre pour améliorer les symptômes du rhume, les médicaments vasoconstricteurs (par voie orale ou nasale) sont à utiliser avec précaution : ils peuvent notamment accroître le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC), de troubles cardiaques (infarctus du myocarde…), d’hypertension artérielle, de convulsions…
Ils sont ainsi contre-indiqués avant l’âge de 15 ans, chez la femme enceinte ou allaitante et chez les patients souffrant de maladies cardiovasculaires ; ils ne doivent en aucun cas être utilisés plus de 5 jours d’affilée. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien !
Et aussi… On l’a dit : le » rhume de cerveau » est une maladie d’origine virale. Les médicaments antibiotiques (qui agissent contre les bactéries) sont donc inefficaces et à proscrire.
Rhume de cerveau (coryza) : quand faut-il consulter ?
À savoir. Très rarement, un rhume de cerveau (coryza, rhinopharyngite, rhume, rhinite aiguë…) peut être à l’origine de complications : conjonctivite, sinusite aiguë, otite, bronchite…
Il est préférable de consulter son médecin traitant si le rhume s’accompagne des symptômes suivants :
- Des maux de tête intenses,
- Des vomissements,
- Une fièvre supérieure à 38,5°C,
- Des difficultés à respirer et/ou à avaler,
- Une douleur à l’oreille et/ou un écoulement jaune de l’oreille,
- Une douleur intense au niveau du front, de l’œil et/ou de la pommette.
Et aussi… On consulte aussi si les symptômes du rhume ne disparaissent pas au bout de 15-20 jours et/ou si on souffre d’une maladie chronique (diabète, mucoviscidose, bronchopneumopathie chronique (BPCO), immunodépression…).
Merci au Dr. Georges Dib, médecin ORL à l’hôpital privé d’Eure-et-Loir (groupe ELSAN).
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