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Si nous en avons enfin fini avec les régimes trop restrictifs qui font plus de mal que de bien à notre santé et notre silhouette, il reste tout de même intéressant de se renseigner sur les aliments que l’on consomme au quotidien afin d’adopter une alimentation variée et équilibrée. Plutôt que d’en diaboliser certains et de les bannir systématiquement de notre alimentation, on préfère désormais mieux les connaître. Burgers, pâtisseries, desserts, pizzas… On ne se prive plus de rien, mais on apprend à se faire plaisir sans culpabiliser et sans compromettre notre santé en s’informant sur les sucres cachés, le nombre de calories que l’on ingère et les aliments qui sont de bonnes sources de protéines ou de vitamines.
C’est d’ailleurs dans cette dernière catégorie – celle des pizzas – que nous avons cherché à savoir quelles sont les pizzas les plus caloriques pour pouvoir faire un choix en pleine connaissance de cause. Pour établir notre classement, nous nous sommes servis de la table nutritionnelle de l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation de l’Environnement et du Travail (l’Anses), Ciqual. Grâce à cet outil, nous avons pu déterminer quelles sont les 8 pizzas les plus riches en calories, mais aussi celles qui sont les moins caloriques.
Le top 3 des pizzas les plus caloriques
La pizza type raclette ou tartiflette
On se doutait bien qu’avec leurs fromages chauds fondants hyper savoureux et leurs lardons, les pizzas façon raclette et tartiflette n’étaient pas les moins caloriques. En revanche, on ne savait pas que c’étaient les plus caloriques parmi toutes celles analysés par la table nutritionnelle de l’Anses.
La pizza 4 fromages
Également très riche en fromages (et en plaisir), la pizza 4 fromages compte parmi les plus riches en calories.
La pizza au chorizo ou salami
Elles cachaient bien leur jeu avec leurs petits morceaux de chorizo ou de salami savoureux, mais ces pizzas ne sont pas les plus légères si vous surveillez votre ligne.
Découvrez les 8 pizzas les plus caloriques, et le nombre de calories aux 100g pour chacune de ces pizzas riches en calories.
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