Vous courez un marathon demain ou vous jouez un match de foot, et vous vous demandez s’il est judicieux de vous faire des câlins ? On vous répond !
De Platon à Patrick Dempsey, c’est non !
L’idée qu’il faut être abstinent pour être plus performant nous vient de loin puisque c’est Platon qui le préconisa le premier, pour les athlètes des Jeux olympiques de l’antiquité. Le boxeur Mohamed Ali allait jusqu’à imposer une durée, en l’occurrence six semaines, à cette période de diète sexuelle, également pratiquée par l’acteur Patrick Dempsey avant ses courses de vélo. Cela améliorerait, selon eux, leur concentration.
Du sexe vanille
Cette idée est aujourd’hui largement contredite. C’est même plutôt l’inverse car, quand on a fait l’amour, on s’endort mieux, problème fréquent lorsqu’on est stressé avant une compétition. Cela aurait donc un double effet bénéfique, à la fois sur le moral et sur le corps. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les galipettes ne nous font dépenser qu’entre 25 et 50 calories, ce qui revient à 20 marches d’escalier. On a trouvé pire pour s’épuiser !
Pas d’exploit avant l’exploit !
Ceci étant dit, le contexte et les modalités du rapport peuvent avoir une incidence sur votre performance. Ce qui ne fait pas de mal, c’est le sexe “vanille”, c’est-à-dire tout tranquille, avec sa partenaire habituelle. S’il s’agit d’une partie de jambes en l’air à plusieurs, ou avec un enjeu important comme une première fois, cela change nettement la donne, car vous allez vous impliquer davantage moralement et physiquement. Ce qui va vous fatiguer.
Un super antidouleur !
Avoir un orgasme est le meilleur Doliprane qui soit… En effet, l’ocytocine et l’endorphine produites réduisent de moitié la sensibilité à la douleur ! Et c’est en particulier vrai pour les femmes, une étude ayant montré qu’une envolée cosmique pouvait atténuer une souffrance musculaire pendant 24 heures !
#LOL 3
3 des sports les plus sex
1 : Le tir sportif
2 : Le saut à la perche
3 : Le patinage artistique
SEXTRAORDINAIRE
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Anabelle Gentez
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